Zagroda Magija

change language › 

ruska bania

Otworzyliśmy naszą ruską banię! Pierwsi goście wyskakiwali w białych prześcieradłach z nagrzanej bani wprost pod wodospad lodowatego strumienia spadającego z naszej grobli by się ochłodzić. Po czym wracali do tzw. predbani, żeby tam na leżakach fantastycznie się relaksować. Bania to świetny sposób na odprężenie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Zachęcamy do spróbowania, gdyż jest to niezapomniane przeżycie.

Ruską banię wyróżnia prostota i surowość. Jest tradycyjnie zbudowana z drewna i kamienia. Wewnątrz temperatura powietrza osiąga 60 stopni Celsjusza. Ławki na różnej wysokości dają możliwość wyboru temperatury – niższej na dole, maksymalnej u góry. W ruskiej bani panuje większa wilgotność niż w innych saunach. Para, wydzielająca się przy polewaniu wodą kamieni i ziół, podgrzewanych na palenisku, delikatniej działa na skórę i śluzówkę. Jej nasycenie ziołami i zawartość olejków eterycznych dają dodatkowy efekt wspomagający odporność organizmu. Stosowane tradycyjnie w ruskiej bani miotełki są robione najczęściej z gałązek brzozowych. Po wyparzeniu tradycja nakazuje zanurzenie się w przeręblu. Ten wymagający odwagi skok daje niezapomniane uczucie euforii. Czujemy się jak nowo narodzeni.